不知道你说的什么部位的韧带拉伤、损伤程度如何，做的什么治疗，现在恢复情况咋样，一般韧带损伤以后根据伤情可采取制动、休息及外固定等保守治疗，损伤严重的话需要手术修复及外固定治疗，一般外固定需要六周左右，固定期间可以进行功能锻炼，拆除外固定以后逐渐进行力量等方面的训练恢复。