滑囊炎在医学上理解是指滑囊有急性或者慢性的炎症，大都是由于损伤引起的，看是哪种滑囊炎，急性和慢性的治疗方法都不一样，保养就是在日常生活中要加强保护，多吃水果和蔬菜，含有纤维素的食物可以多食，油炸刺激的食物不要吃。