这个位置出现了骨折的情况，其实算是挺严重的，但如果已经恢复的差不多了，那么可以适当的做一些运动，但是要记得需要选择那些对关节伤害比较小的运动，比如说骑自行车，游泳走路之类的，但是不建议大量的跑步，因为跑步对于患处的伤害性是比较大的，可能会影响到这个骨折的位置，甚至很有可能造成二次伤害。