建议休息时抬高患肢，每晚用热毛巾局部热敷。对于恢复有利，最低需要在三个月后方可下地行走。目前避免下地负重，定期复查拍片，如果拍片骨折线模糊，说明断处已有骨痂生长了，这时可适量的补钙和锻炼行走了。多吃补钙的食物可以促进骨折愈合。等复查x线骨折线消失，骨性愈合，说明已经完全康复。完全康复后打篮球、跑步没有时间限制。