背部发紫沉重的原因，有可能是局部受风着凉引起的血液淤滞引起的，这种情况可以做做热敷，也可以拔火罐，症状可以明显的缓解。还有一种情况就是经常一个姿势局部受压引起的皮肤淤血，通过热敷以后，适当的活动淤血会慢慢的散去。还有一种情况就是局部受到了外伤引起的发紫，这种情况可能里面有水肿的现象，可以外用活血的药物，比如红花油，口服舒筋活血片症状可以缓解。