如果出现了脚扭伤的情况，有明显的疼痛，肿胀和活动受限，影响正常的踝关节的屈伸活动和走路活动，伴随有皮下淤血的情况，这样的症状是有骨折的可能性比较大，就需要及时的到医院的骨科就诊开天检查来明确具体的诊断，才能有效的对症治疗，促进恢复。如果受伤以后疼痛随着休息就缓解了，不影响正常的走路活动，这样的情况是软组织损伤和韧带损伤的情况，也需要严格的多注意休息，可以配合活血化瘀的药物来促进恢复。