可能是出现了炎症性病变，比如患上了肩周炎或者软骨炎症，是因为肌肉拉伤或者韧带损伤，通常会引起局部出现肿胀和疼痛的症状。具体的原因需要配合医生明确，要到医院进行体格检查以及影像学检查，通过影像学检查，可以观察到结构与分布，能够作为病情诊断的依据。采取热敷的方式能够减轻疼痛症状。