是由于静脉回流不好造成的，患者出现足踝部的肿胀，按压有凹陷。休息一夜后减轻，傍晚时候最重。平时可以穿弹力袜，按时站立活动或按摩小腿及大腿肌肉，可以肌肉挤压血管加速血液循环，减轻肿胀。每天晚上坚持热水泡脚，可以促进血液循环。效果不好或伴有小腿静脉扩张的需要进行彩超检查排除静脉曲张。