这是背部筋膜炎的表现，是由于长时间的慢性损伤引起肌肉和筋膜的无菌性炎症。受凉或劳累加重，疼痛位于肌肉起止点或肌肉交叉处。可以局部热敷，理疗，红外线照射或按摩治疗，疼痛明显的口服非甾体类消炎止痛药物和肌肉解痉药物，固定的压痛点注射强的松龙和利多卡因注射液封闭治疗。平时纠正长时间伏案工作的不良习惯，进行背部肌肉功能锻炼，如平板支撑。