抬腿放下时腰部骨头响有可能是腰椎退行性病变引起。最好去医院做腰部ct检查来进行明确，如果是患有腰椎间盘突出的情况下，要尽早配合医生口服活血化瘀的药物，并通过请你还有按摩的方式来做治疗，平时要注意保暖，不可以受到冷风侵害，会影响症状的恢复，并在短时间内不能做重体力劳动和剧烈运动。