腰椎间盘突出这种情况最少要养三个月的时间，因为纤维环破裂随和完全脱出，所以这种对神经和脊髓的压迫很严重的，在早期会出现局部的神经根水肿无菌性的炎症，所以需要卧床休息2~3个月，这期间可以做做牵引，针灸理疗，中药熏蒸，通过这些治疗可以缓解局部的疼痛，改善肌肉的痉挛。