问手腕韧带拉伤怎么办恢复快
详
（女，17岁）昨天打羽毛球时手腕韧带拉伤了，很痛，而且也很不方便，想赶快好起来。请问手腕韧带拉伤怎样才能快速恢复？
精选回答
富灵杰副主任医师
上海交通大学医学院附属第九人民医院「三级甲等」 骨科
这种情况首先要好好的休息，在恢复之前不能再进行剧烈运动了。另外在受伤后的24小时以内可以用冰袋冷敷，24小时之后可以用热水袋热敷，此外要多平卧休息将手腕抬高，同时还可以贴膏药，以及用红花油涂抹，此外还可以口服一些药物，比如迈之灵和三七片，这样能够促进恢复。