多数是由于中指患有腱鞘炎或者腱鞘狭窄的原因，也可能是不注意局部保暖，导致类风湿性关节炎的情况。在平时要注意多休息，尽量不要熬夜，同时做好局部保暖，避免受风着凉。一段时间后症状没有改善，就需要及时到附近正规医院做检查，明确具体原因后对症治疗，必要时在医生指导下通过微创手术来进行治疗，以免症状加重。