你好，海马增高汤这个属于保健品医院是并没有的，所以我们作为临床的医生并无法明确这个东西的具体的效果和有没有明显的副作用不太了解。在平时的饮食方面，多给孩子吃一些高钙的食物，比如说虾皮，牛奶，豆制品，海带，鱼虾类等食物，另外坚持每天让宝宝适量的运动锻炼一下，尤其是可以做一下跳跃类的运动，比如说开合，跳摸，高跳，打篮球等运动就有助于促进长高。