恢复时间是因人而异的，和病情程度、后期护理等因素有很大的关系，如果检查时发现是在韧带中间断裂的患者，一般需要到正规医院才有韧带吻合术缓解病情，可能需要固定6周的时间。在这个时期韧带是有希望完全长好的，后期还要配合功能锻炼，共同促进恢复。在平时饮食上要多吃营养容易消化的食物。