一般可以通过艾灸足三里穴和三阴交穴进行缓解，同时还可以对中脘穴进行艾灸。下肢发凉通常是由于下肢静脉曲张，从而影响到血液循环导致的，还可能是由于下肢循环回流受阻造成的，也可能是由于肠道功能紊乱的原因导致的。如果出现这些情况，还可以采取药物的方式进行治疗。在服用药物之前应按照医生的指导进行服用。