肌肉抖动一般是因为肌肉发生痉挛的情况造成的症状。如果不是经常的抖动，大多不用做特殊的治疗，如果平时会经常发生肌肉抖动的情况，可以去医院做血常规来检查，观察是否因为身体缺钙造成的原因，可以在医嘱下吃碳酸钙，有利于达到治疗和缓解的作用，在饮食中也能达到食疗的效果，比如适量的吃些鸡蛋或者排骨。