大概需要在三周左右才可以慢慢恢复，具体时间的也不能完全确定，需要根据每个人脱臼的情况以及恢复状况才能够作出判断。膝盖脱臼之后很可能会出现肿胀、无力等不良情况，应该马上到医院让专业医生通过正骨复位的方式来治疗，在治疗之后要以卧床休息一段时间为主，还要定期到医院查看。