不可以泡脚，脚踝内有积液的时候泡脚可能会损伤血管闭合，导致肿胀的症状加重。患者要去医院检查，通过抽取积液的方式，使症状得到有效控制。会出现积液，可能是长时间保持一个姿势或者是久坐的原因引起。晚上睡觉的时候可以抬高下肢，这样能起到缓解肿胀作用，长时间不治疗还会导致皮肤破溃。