一般需要两三个月的时间才能恢复，但是也是要根据患者的体质以及治疗的情况来决定。出现腰间盘突出，通常会导致患者出现腰部疼痛和四肢麻木等症状，可能是由于长时间的弯腰导致的，可以口服活血止痛的药物来进行治疗，通过针灸和理疗的方式来进行治疗，在治疗期间要卧床休息，可以睡硬板床，避免长时间的弯腰。