有可能是外伤导致局部软组织疼痛，可以选择外部涂抹止痛的药膏治疗，也可以口服止痛药物进行处理，能够提高治疗效果，通常休息两个星期就能够得到缓解，不能够做剧烈运动。出现持续疼痛可以到医院就诊进行拍片检查，看一下有没有出现明显的骨折或者是明显移位。治疗期间应该吃新鲜水果、绿色蔬菜。