跟腱炎可与平时活动过度、外伤及活动之前没有做准备活动习惯等有关，跟腱炎的话疼痛应该在足跟上跟腱及周围，活动时明显，可有压痛，严重的话可引起跟腱肿大，一般诊断明确的话需要减少活动，避免负重，穿合适的鞋子，睡觉时可以使用夹板保持跟腱固定，局部理疗，必要时手术。