骨密度低有哪些感觉

(女,21岁)我平时没有什么不适的感觉,但是今天在体检的时候,医生说我的骨密度偏低,建议补钙,请问骨密度低有哪些感觉?

精选回答

富灵杰副主任医师

上海交通大学医学院附属第九人民医院「三级甲等」 骨科

骨密度低轻度的无明显异常感觉,少数有胸背背酸痛或全身乏力的现象,受凉或劳累加重。严重的会出现持续性的疼痛,甚至发生全身多处病理性骨折,病人需要长时间卧床。现在的情况是轻度的,需要营养饮食,补充蛋白质,如鱼,瘦肉,蛋类和牛奶,补充钙剂,如碳酸钙D3,促进骨质合成。进行适度的体育锻炼,促进骨质的钙沉积,增加骨密度,坚持太阳浴,促进皮肤对维生素D的吸收,预防钙磷代谢紊乱发生。

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