有可能是局部软组织出现了韧带损伤，跟骨骼也有很大关系。可以到医院就诊进行X光拍片的检查，根据检查结果明确病因，进行针对性治疗，缩短治疗时间，48小时之内可以选择局部冷敷，促进肿胀消失，缓解疼痛症状，48小时之后可以选择热敷，能够促进血液循环。日常生活中应该多注意休息，保持充足睡眠。