出现足跟骨内侧疼痛的原因是有很多的，比如说可能是跟腱周围炎，也有可能是根骨骨刺或者是骨膜炎，以及这个位置的脂肪垫损伤，还有就是骨结核，肿瘤等等，这些都是容易引起这个位置疼痛的，可以选择使用热敷，缓解一下，如果严重可以去医院做相关的检查。