出现这种脚踝扭伤后的肿胀药物治疗，只是一种辅助性的治疗方法，可以外用云南白药气雾剂，对于肿胀和疼痛明显的口服迈之灵和舒筋活血片，主要还是多注意休息，防止运动引起二次损伤，在外伤的早期可以给予冰敷气道，减少渗出，消除肿胀和疼痛的作用，在扭伤的3~4天后，局部的渗出减少，可以热敷，改善血液循环，对肿胀的消除也有一定帮助，一般恢复需要1~2周左右。