肋骨炎会痛多久跟炎症的严重程度有关系，炎症较轻恢复的时间就短些，炎症较重的恢复的时间就会久些。肋骨炎的患者除了局部会有疼痛感以外，还会引起肋软骨的肿胀，过度的劳累和受到外伤的原因，会增加肋骨炎的发生，不要使身体太过的劳累，要多休息，平时要吃些清淡的食物，吃过多的辣椒会引起身体的上火，会使身体康复的时间延长。