有可能是肋软骨发炎导致，可以选择舒筋活络、活血化瘀类的药物来改善，也可以通过局部热敷和针灸调理，能够提高治疗效果。也有可能是过度劳损、着凉导致，可以热敷，能够加快血液循环速度，配合上理疗或者是红外线治疗。治疗的时候应该注意保暖，避免着凉，根据自身情况适当运动，增强体质。