脚眼痛一般是在平时的运动中，使足底肌腱过度的拉伸引起的损伤。可以用热毛巾敷患处，减轻疼痛，得不到缓解，到医院去拍片检查，根据症状配合医生吃些止痛药治疗，平时要多注意休息，不要长期站立，穿鞋不易过紧，避免长时间走动，可以适当的喝些排骨汤或者吃些钙片，对病情恢复有帮助。