出现腰椎间盘突出的症状，主要为腰部疼痛，僵硬和活动受限，如果合并有神经的压迫会出现下肢的麻木无力，严重的会有间歇性的跛行，部分合并有马尾神经压迫，可能会导致会阴区的麻木小便失禁等情况，平时要多注意休息和保暖，避免长时间的弯腰睡眠，加强腰部脊柱锻炼，另外可以进行腰椎的牵引，局部的理疗，口服活血止痛和营养神经的药物，严重的腰椎间盘突出需要采取手术治疗。