睡一觉起来肩膀疼痛难忍通常是肩周炎造成。患有肩周炎通常会导致肩部有疼痛感，并且还会影响到活动的范围，多数可以通过热敷的方法来进行缓解症状，可以通过按摩的方法，有利于疏通血液循环，达到辅助治疗的效果，如果在天气变冷的情况下没有及时的增加衣服，通常会导致风寒侵入到身体里面，所以会造成疼痛加重。