全身关节出现了酸但是不疼，通常是由于休息不好或者是受凉的原因引起的，但也有可能是类风湿性关节炎引起的，这个时候首先需要多注意休息，多注意身体的保暖。如果长时间不能缓解，还需要到正规的医院做x线检查，还有风湿免疫化验等，查明原因以后，再进行针对性的治疗，平时一定要吃温热性的食物。