骨刺是由于人体骨骼退化，而导致的一种增生。骨刺的形成是由于年龄的增长或者长期劳损而导致的一种正常的生理现象。是不会对身体造成影响的，多数是不需要治疗的。如果骨刺压迫到神经、血管或者影响关节的活动，是需要通过手术治疗的。适当的锻炼身体，养成良好的生活饮食习惯，避免刺激。