腰椎间盘突出一般多发于老年人中间，比较难以根治，出现腰椎间盘突出后，能不能跑步，我们要根据患者现在的症状来决定。如果腰椎间盘突出的症状不是很严重，那么可以适当的去跑步，做一些运动，但是注意跑步的时间不能太久；如果病人的症状比较严重，已经出现了压迫其它神经的病症，那么就是不能跑步的。