走路走的多一点了就会脚后跟疼痛难忍，是跟骨刺的表现。由于长时间的足底筋膜牵拉造成骨骼附着点骨膜的异常增生。患者出现下地活动后疼痛明显，休息后缓解，按压疼痛明显。拍片看到足跟部骨刺形成。轻度的穿厚底软鞋，减少剧烈运动和重体力劳动，每天坚持热水泡脚。口服非甾体类消炎止痛药物。重度的需要根据情况选择手术切除。