髌骨骨折三个月能不能蹲是根据患者自身恢复情况，如果患者髌骨骨折后采取手术治疗，术后一周左右就可以行膝关节的主动屈伸功能锻炼，一般术后6-8周左右就可以完全恢复膝关节的功能，这个时候患者是完全能够蹲下的。如果患者膝关节未做膝关节功能康复训练或者不能坚持做膝关节功能锻炼，预后膝关节功能恢复就会比较差，可能导致膝关节活动受限，这种情况3个月也不能够完全蹲下。