从症状来看，不排除是有骨折的可能性，这样的情况还是建议考虑到医院的骨科或者是手足外科就诊，拍片检查看看比较稳妥。如果排除骨折的话，说明是软组织损伤和关节囊的损伤。也要尽量的卧床休息，限制下地活动，尤其是过多的走路和跑跳活动，局部可以用消肿止痛酊或者云南白药气雾剂同时口服活血化瘀的药物来促进恢复。