一般需要一个月左右的时间能够恢复好，但是具体恢复的时间，还需要根据患者自身的体质和术后恢复的具体状况来判断。所以在做完腰椎射频治疗以后要注意术后的恢复，平时要减少活动，而且还需要注意休息，避免做弯腰的动作，同时还要减少负重的动作，可以在医生的指导下使用活血化瘀的药物促进恢复。