一般一侧腰部疼痛不适的话可与肌肉扭伤、炎症、泌尿系结石、腰椎间盘突出压迫神经等有关，右侧的话还有可能与肝胆疾病有关，现在已经排除肝胆疾病，考虑与其他因素有关。最好到医院进行拍片、尿常规等检查确定引起的原因，根据检查结果进行治疗，如果单纯肌肉引起的话可给予热敷等治疗。