这种情况主要是因为关节的位置长时间受到劳损和牵拉引起的，属于关节滑囊炎的症状。这是导致关节位置的肿胀，并不是骨头变大。既然是因为经常打响指导致的，那以后首先要避免打响指，另外平常可以多做热敷处理，也可以用热水进行浸泡，这样可以改善局部的循环，对于恢复有帮助，同时还可以遵医嘱口服迈之灵治疗。