宝宝手腕扭伤以后，如果局部肿胀不明显，说明损伤不严重，可能是韧带拉伤了，这种情况需要拍个片子，如果排除骨头的问题，静养一周左右症状可以好转，有的还可以自愈，但是在这期间需要减少手腕的活动，避免再次外伤，也可以用毛巾在局部做做热敷来改善症状。