一般可以艾灸命门穴以及肾俞穴和腰眼穴等等，通常可以起到活血化瘀的作用，并且还有疏通经络的功效，有助于去除体内寒气以及邪气，对于腰椎间盘突出也可以起到辅助治疗的效果，但需要让专业的医生进行操作。若是患有腰椎间盘突出，也可以采取针灸或者是牵引的方法进行治疗，并且还要避免长时间的保持一个姿势。