这种情况考虑搬重东西造成肌肉韧带拉伤了，所以会出现弯腰的时候疼痛，但是站直了不疼说明不太严重，如果疼痛明显可以口服活血止痛的药物，比如尼美舒利分散片或舒筋活血片，也可以局部外用麝香止痛膏，通过这些方法大部分人都可以缓解，如果症状加重需要到医院进一步的检查一下。