一般可以使用非甾体抗炎止痛药进行治疗，另外也可以外敷具有活血化瘀以及消肿止痛的膏药进行改善。如若采取措施后疼痛症状没有得到有效缓解，最好到医院骨科进行相关检查，确定引起的原因，然后根据医生指导采取有效的措施进行治疗。同时在治疗期间也要注意做好保暖工作，尽量避免受凉。