可能是因为腰肌劳损或者受凉，也可能是因为腰椎间盘突出或者增生性病变，通常会引起脊柱出现炎痛或者阵发性疼痛。可以配合医生进行腰部的核磁扫描检查，能够观察到骨骼的结构与分布，可以明确诊断是否存在突出或者增生病变。可以采取热敷或者按摩的方式进行调理，对于恢复能够起到促进作用。