腰肌筋膜炎，一般的治疗方法都是保守治疗，可以在腰部进行艾灸治疗，理疗仪烤电等等治疗方法。同时也可以外敷活血化瘀的膏药，这样可以起到缓解疼痛的作用，同时也会促进局部炎性的吸收，如果患者的病情比较严重，还可以口服抗炎镇痛的药物，也可以缓解疼痛。对于保守治疗没有效果的患者来说，也可以考虑通过手术治疗。