你最好还是复查X线片看看，不过目前出现仍然有疼痛的地方，最好拍片子看看，同时局部适当的进行热敷理疗，可以外用软膏进行处理，可以缓解你的症状。也可能是一些韧带等方面的慢性的损伤，你可以选择一些止痛的膏药，或者针灸理疗，臭氧等方法，会有一定的好转的。