需要通过热敷或者是针灸方式进行改善，另外也可以采取按摩，这些方式能够促进局部血液循环，减轻腿部麻木的现象。同时还要积极治疗颈椎病，对症状比较严重者，需要通过手术治疗。在恢复期间要养成良好的生活习惯，尽量不要长时间低头，这样能够减少颈椎对神经压迫，还可以缓解腿部麻木现象。