膝关节股四头肌腱炎主要症状是关节上部的酸痛或刺痛，受凉或劳累加重，蹲起或上下楼梯疼痛明显。股四头肌激发实验阳性。需要减少剧烈运动和重体力劳动，避免受凉和潮湿。口服非甾体类消炎止痛药物，可以进行关节热敷、理疗、红外线照射或按摩治疗。平时进行适度的体育锻炼，如游泳，增加股四头肌的强度和抵抗力。