应该是比较严重的，十字韧带撕裂之后，身体的运动能力也会受到严重影响，而十字韧带还连接了特别多的骨头，在运动过程当中小腿和大腿骨头会受到摩擦，十字韧带主要是起到缓冲作用，所以影响患者正常的运动。受伤之后应当进行局部热敷，然后需要进行卧床静养，后期还要做适当的活动，配合康复理疗。